Liberte- se dos bloqueios emocionais e inconcientes que difiultam a perda de peso, permitindo que o processo ocorra de maneira natural e mais leve, sem tanto sofrimento.
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Você acorda, olha no espelho e não gosta do que vê. As roupas não caem bem, o corpo parece pesado, e a única pergunta que surge é:
“Por que não consigo?”
. Se sente frustrada, pois já tentou de tudo.
. A culpa surge sempre que consome algo “inadequado”.
. Olha para si e não se reconhece mais.
. Parece que algo dentro de você simplesmente não permite que o peso vá.
Por trás da dificuldade em emagrecer, existem feridas emocionais que ninguém mencionou:
Não coma para calar suas emoções. A comida não resolve tristeza, ansiedade ou frustação. Só mascara o que você precisa enfrentar.
Não ignore os sinais do seu corpo. Você não está cansada, inchada ou sem energia à toa. Isso é o corpo gritando por atenção e cuidado.
Não tente controlar tudo o tempo todo. O excesso de controle gera mais compulsão. Aprenda a ter equilíbrio, e não uma lista de “pode” ou “não pode”.
Não faça as pazes com a comida sem fazer as pazes com você. Enquanto você não olhar para suas feridas emocionais, a comida continuará sendo um refúgio.
Não acredite que emagrecer resolve tudo. Emagrecer começa de dentro para fora. Sem mudar a mente, o peso volta – e com ele a frustração.
Nesta sessão, vamos trabalhar diretamente em como identificar e lidar com os momentos em que as emoções dominam suas escolhas alimentares. Vamos usar ferramentas para reconhecer os gatilhos que levam ao comer emocional. Este programa não é mais uma dieta restritiva ou fórmula milagrosa. Ele é um método que te ajuda a se libertar dos bloqueios emocionais e inconscientes que te impedem de emagrecer de forma leve e natural. Quando você cura a raiz do problema, seu corpo finalmente se sente seguro para soltar esse peso.
Vamos explorar sua rotina, hábitos e os sintomas emocionais que estão por de trás da sua relação com a compulsão. Para que eu possa montar um tratamento totalmente personalizado.
Juntas, vamos investigar os gatilhos e os padrões que desencadeiam a ansiedade e a compulsão alimentar. Fazer uma anamnese emocional profunda. Porque a mudança começa de dentro para fora.
Trabalharemos maneiras de lidar com os desafios diários, como impulsos de comer emocionalmente. Quando sua mente muda, seu corpo responde. Sentindo-se leve por dentro e por fora.
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Estar aqui agora não é coincidência
Quantas vezes você sentiu que estava perto de mudar, mas algo te parou?
Se chegou você até aqui, isso não foi por acaso, acredito que esse pode ser o sinal que você tanto pediu que aparecesse para você.
Não procrastine mais.
Terapeuta Integrativa
Eu sou Margarette Perinelli, terapeuta dedicada a ajudar mulheres que já fizeram de tudo para emagrecer e não tiveram sucesso ou que emagrecem, mas não conseguem manter o seu peso. Com um método para um Corpo e Mente equilibrados o método MEC – Motivo, Emoção, Comportamento – Descobrimos os verdadeiros motivos emocionais por trás da compulsão alimentar, acessando as memórias inconscientes que influenciam a relação com a comida, liberando essas emoções reprimidas e a partir dai mudando comportamentos.
Como funciona o método?
A hipnoterapia auxilia nesse processo ao acessar o subconsciente, permitindo uma transformação profunda e duradoura.
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R: Nesta sessão de 90 minutos, vamos analisar profundamente seus desafios relacionados ao emagrecimento. Vamos identificar os gatilhos que dificultam seu progresso, criar estratégias personalizadas e oferecer ferramentas práticas para você aplicar imediatamente no dia a dia.
R:Se você sente que já tentou dietas, exercícios e métodos que não funcionaram ou que trouxeram resultados temporários, essa sessão é para você. Ela é ideal para quem deseja uma abordagem mais prática, leve e sustentável.
R: Não! A proposta desta sessão não é impor restrições ou dietas rígidas. Meu objetivo é trabalhar sua relação com a comida, o corpo e os hábitos, criando uma rotina que faça sentido para você e que seja sustentável.
R:
Sim. Embora seja apenas o começo da sua jornada, você sairá da sessão com um plano claro, estratégias práticas e maior compreensão sobre o que estava impedindo seu progresso. Muitas clientes relatam sentir mais confiança e leveza já nos primeiros dias após a sessão.
R: Não se preocupe! Durante a sessão, vamos conversar e identificar juntos os desafios que precisam ser trabalhados. Meu papel é guiar você e ajudar a trazer clareza, mesmo que você não saiba por onde começar.
O trabalho de Margarette Perinelli é voltado para ajudar mulheres a transformarem sua relação com a comida, o corpo e as emoções, promovendo mudanças que vão além da perda de peso. No entanto, não fazemos nenhuma garantia de resultados específicos, pois o impacto do processo depende de diversos fatores, como comprometimento pessoal, rotina e condições externas.
Os resultados variam de pessoa para pessoa e estão sujeitos a aspectos individuais, como esforço, dedicação e aderência às estratégias propostas. A sessão inicial é um ponto de partida para sua transformação, mas o sucesso dependerá da sua continuidade no processo.